低負荷のトレーニングでも高負荷と同様の効果がより短期間・短時間で得られると、いま注目の加圧トレーニングが体験できる加圧スタジオ「body studio BEZEL（ベゼル）本町本店（旧名POLISH本町店)。
経験豊富なトレーナーがマンツーマンでレッスンを行い、ひとりひとりに合ったメニューを提案。ダイエット・筋力アップ・アンチエイジング・血行促進・回復力アップに効果的なこのトレーニングには、アスリートはもちろん、一般の男性から女性、さらにはお年を召した方まで、さまざまな人が取り組んでいる。地下鉄本町駅から徒歩2分と好アクセスの同スタジオへ、仕事帰りや仕事の合間に訪れてはいかが？
