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正しいダイエットについてパーソナルトレーナーに聞いてみた
今回は、「夏はまだ終わりじゃない あきらめない男の肉体改造計画宣言」の企画にあたり インタビューする私自身が、1ヶ月でのダイエットに挑戦するためのアドバイスを聞くため、フィットネスCLUB ONEのトレーナー 田脇さんに正しいダイエット・体の引き締め法についてインタビューをしてきた。これからダイエットや体の引き締めを考えている読者にぜひ読んで頂きたいと思う。
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