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コラム > 【体】 肉体改造企画 > 肉体改造  方法
肉体改造  方法 2010-02-18

肉体改造ですが、食事制限と運動の2本立てでやります。




食事の方は随時報告致します。


運動ですが、会社の前がスポーツジム(コスパ)なので週4ぐらいで通いますビックリマーク




男前製造プロジェクト 〜カッコいい大人になる為に〜



ジムとプールで絞ります。



■ 肉体改造  方法
カテゴリ 【コラム】 【体】 肉体改造企画
【体】 肉体改造企画
山田昌也 男性
職業
社長
出身
東京
趣味 バイク・旅行
今年は起業10年の節目の年。ブログを始めて自己確認をしていこうと思います。
ビューテーライフ大阪
数百年の時を経て、西心斎橋に蘇るドラキュラ伝説…。ダイニング「アルカード」
社長による男前度向上ブログ
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