男の嗜みvol.3：洗顔方法と洗顔後のｹｱ方法を紹介

前回のあらすじ

すっかりBAR"Polish"の常連となったｼﾞﾐｵは､『洗顔について』相談することにした｡

すると店のﾏｽﾀｰに洗顔を始めるにはまず自分の肌質ﾁｪｯｸを行わなければいけないと言われ､それぞれの肌質についてﾚｸﾁｬｰを受けることに｡

｢混合肌｣であるとわかったｼﾞﾐｵは､ようやく洗顔方法について教えてもらうこととなった｡

5つのﾎﾟｲﾝﾄ

1.ぬるま湯で顔をすすぐ

ぬるま湯で顔をすすぎ､毛穴を開いて汚れを取りやすくする｡

2.洗顔料を泡立てる

洗顔料に水を加え泡立てます｡

※泡立てﾈｯﾄがあると便利｡簡単にふわふわの泡をつくることができる｡

3.優しく､指の腹で洗う

額の中心から外に向かって円を描くように指の腹で優しく洗う｡

頬は中心から外に､口の周りはｱｺﾞから鼻下に向かって指の腹で円を描くように｡

ｱｺﾞの部分は､ｱｺﾞの中心から外に向かって指の腹で洗おう｡

4.目の周りは優しく洗う

目の周りは特にﾃﾞﾘｹｰﾄなので､優しく丸く洗う｡

小鼻は下から上に､鼻筋は添って上下に円を描くように洗おう｡

5.よくすすぎ､はたくように拭き取る

洗顔後は毛穴を引き締めるために水でよくすすぐ｡

すすぎは洗顔時間の3倍時間をかける意識で行おう｡

すすいだ後は､ﾀｵﾙで軽くはたくように水分を拭き取る｡

水分補給の手順

1.『ﾛｰｼｮﾝ』を肌になじませる

適量のﾛｰｼｮﾝを手に取り､顔全体につけて軽くはたくようにしてなじませる｡

2.『ﾛｰｼｮﾝ』を肌に浸透させる

肌になじんできたら､両手の指で揉むように動かして浸透させ､ﾊﾘを出そう｡

3.『乳液』や『ｸﾘｰﾑ』で覆う

乾燥が気になる人は､この上から水分の蒸発を防ぐために『乳液』や『ｸﾘｰﾑ』を使う｡

適度な脂分を肌に与えることで､脂分が余分に分泌されるのをこれで防ぐことができる｡

4.肌を温めて保湿

『乳液』や『ｸﾘｰﾑ』を顔全体につけ､両手で顔を覆い肌を温める｡

肌を温めると､保湿効果が高まり､より『ﾛｰｼｮﾝ』が浸透しやすくなるんだ｡

ﾊﾅｶﾞﾀ：こんな感じで保湿してくれれば､仕事の疲れやひげ剃りなどで傷んだ肌も改善されていくはずだ｡

ｼﾞﾐｵ：ありがとうございます！

早速洗顔､試してみます！

今回のまとめ

○洗顔は朝と夜2回！洗いすぎはNG！

○石鹸など洗顔料以外での洗顔もNG！

○洗顔は洗顔料をしっかりと泡立てて､なるべく肌に刺激を与えないように

○洗顔後は水で洗顔時間の3倍時間をかけてすすぐ｡

○すすいだ後は､ﾀｵﾙで軽くはたくように水分を拭き取る｡

○洗顔後はﾛｰｼｮﾝやｸﾘｰﾑなどでしっかりと保湿

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