ｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ＋加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ ｱｲﾙ
より効率的に効果を出したらいなら､加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ＋ｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ！
無酸素運動である加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをして､筋力ＵＰすることで､基礎代謝が上がり､脂肪のつきにくい身体づくり｡
そして､有酸素運動は､よく知られているように､身体についてしまった脂肪燃焼が可能｡
とにかく走ったり､泳いだり､しんどいｲﾒｰｼﾞのある有酸素運動を､短時間で効率よくおこなえるのが､ｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ｡
この２つの組み合わせは､どちらも軽い運動で身体に負担をかけないから､女性や中高年の方でも大丈夫｡
ﾀﾞｲｴｯﾄやﾒﾀﾎﾞ予防､筋力ｱｯﾌﾟ､美肌や､ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ効果も期待できるとか｡
さらに､関西初のﾏﾝﾂｰﾏﾝｽﾄﾚｯﾁがｽﾀｰﾄ！
整骨院やﾏｯｻｰｼﾞとは違う新感覚で肩こりやむくみ､体の疲れをｽｯｷﾘ解消！
ﾄﾚｰﾅｰが､固くなった筋肉や関節を伸ばしてほぐします｡
本来の柔軟なｶﾗﾀﾞを取り戻し心も体も軽くﾘﾌﾚｯｼｭします♪
※ｽﾄﾚｯﾁの他､ｽﾎﾟｰﾂｽﾄﾚｯﾁ､ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞなどのｼﾞｬﾝﾙになります｡
肩こりや疲れ解消､柔軟性ｱｯﾌﾟ､ﾘﾗｯｸｽ､血行促進などの効果があります｡
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